modulajardeeplearning.com - Download Modul Ajar PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka CP 46 Terbaru 2025 berbasis pendekatan Deep Learning yang menekankan pembelajaran mindful (sadar), meaningful (bermakna), dan joyful (menyenangkan). Modul ajar ini disusun sesuai dengan Capaian Pembelajaran PJOK CP 46 terbaru 2025, dirancang untuk mendukung guru dalam mengembangkan pembelajaran aktif, kreatif, kolaboratif, dan menyenangkan.
Materi meliputi aktivitas jasmani, olahraga permainan, kebugaran jasmani, aktivitas ritmik, atletik, bela diri, senam, kesehatan, serta gaya hidup sehat. Modul ini dilengkapi dengan Alur Tujuan Pembelajaran (ATP), Tujuan Pembelajaran (TP), LKPD (Lembar Kerja Peserta Didik), asesmen formatif dan sumatif, bahan ajar interaktif, serta contoh soal HOTS sesuai dengan kurikulum terbaru.
Dengan pendekatan Deep Learning PJOK, pembelajaran diarahkan agar siswa tidak hanya menguasai keterampilan fisik dan teori kesehatan, tetapi juga mampu memahami pentingnya pola hidup sehat, kerjasama tim, sportivitas, serta nilai-nilai disiplin dalam olahraga dan kehidupan sehari-hari.
Modul ini sangat bermanfaat untuk guru PJOK SMP/MTs, mahasiswa calon guru olahraga, pelatih sekolah, serta pengembang perangkat ajar yang membutuhkan referensi perangkat ajar PJOK kelas 7 kurikulum merdeka CP 46 terbaru 2025.
Dengan modul ajar PJOK kelas 7 Deep Learning CP 46 terbaru 2025, peserta didik diharapkan mampu meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan tubuh, mengembangkan keterampilan gerak dasar, serta menanamkan kebiasaan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Berikut ini contoh dari modul ajar PJOK kelas VII deep learning CP 046 yang bisa bapak/ibu guru lihat dibawah ini :
MODUL AJAR DEEP LEARNING
MATA PELAJARAN : PJOK
BAB 1: PERMAINAN BOLA BASKET
A.
IDENTITAS MODUL
Nama Sekolah : .....................................................................................
Nama Penyusun : .....................................................................................
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas / Fase /Semester : VII / D / I (Ganjil)
Alokasi Waktu : 9 JP (3
kali pertemuan)
Tahun Pelajaran : 20.. / 20..
B. IDENTIFIKASI KESIAPAN PESERTA DIDIK
●
Pengetahuan
Awal:
Peserta didik umumnya telah mengenal permainan bola basket melalui media atau
memainkannya secara informal. Namun, pemahaman formal mengenai teknik dasar
(gerak spesifik) dan peraturan masih terbatas.
●
Minat:
Sebagian besar peserta didik memiliki minat terhadap permainan bola, terutama
yang bersifat permainan tim dan kompetitif.
●
Latar
Belakang: Peserta didik memiliki latar belakang kemampuan motorik dan
tingkat kebugaran jasmani yang beragam.
●
Kebutuhan
Belajar:
○
Visual:
Membutuhkan peragaan/demonstrasi langsung dari guru, video pembelajaran, dan
gambar teknik dasar.
○
Auditori:
Membutuhkan penjelasan, instruksi, dan umpan balik verbal yang jelas dan
ringkas.
○
Kinestetik:
Membutuhkan porsi praktik yang dominan untuk mencoba, merasakan, dan mengulang
gerakan secara langsung.
C. KARAKTERISTIK MATERI PELAJARAN
●
Jenis
Pengetahuan yang Akan Dicapai:
○
Konseptual:
Memahami tujuan permainan invasi bola basket, konsep gerak spesifik (melempar,
menangkap, menggiring, menembak), dan aturan dasar permainan.
○
Prosedural:
Mampu melakukan langkah-langkah teknik dasar melempar, menangkap, menggiring,
dan menembak bola dengan benar.
●
Relevansi
dengan Kehidupan Nyata Peserta Didik: Meningkatkan
kebugaran jasmani, membangun kerja sama tim (kolaborasi), menumbuhkan
sportivitas, dan dapat menjadi alternatif kegiatan rekreasi yang menyehatkan.
●
Tingkat
Kesulitan: Sedang. Materi ini menuntut koordinasi antara mata, tangan,
dan kaki, serta pemahaman ruang dan kerja sama tim.
●
Struktur
Materi: Pembelajaran disusun secara sistematis, dimulai dari gerak
paling fundamental (melempar dan menangkap), dilanjutkan dengan gerak yang
lebih kompleks (menggiring dan pivot), dan diakhiri dengan gerak tujuan utama
permainan (menembak bola ke ring).
●
Integrasi
Nilai dan Karakter:
○
Keimanan
dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa, dan Berakhlak Mulia:
Membiasakan berdoa sebelum dan sesudah kegiatan sebagai wujud syukur atas
kesehatan.
○
Bernalar
Kritis: Menganalisis gerakan yang efektif dan efisien untuk melewati
lawan atau memberikan umpan kepada teman.
○
Kreativitas:
Mencari variasi gerakan dalam permainan untuk mencetak poin atau bertahan.
○
Kolaborasi/Bergotong
Royong: Bekerja sama dalam latihan berpasangan maupun berkelompok, dan
menerapkan kerja sama tim dalam permainan.
○
Kemandirian:
Berlatih dengan sungguh-sungguh untuk meningkatkan keterampilan individu.
○
Kepedulian:
Saling membantu teman yang mengalami kesulitan dan menjaga keselamatan bersama
saat beraktivitas.
D. DIMENSI PROFIL LULUSAN
●
Keimanan
dan Ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa, dan Berakhlak Mulia:
Menjaga kesehatan jasmani sebagai bentuk rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha
Esa.
●
Kewargaan:
Menunjukkan sikap sportif, menghargai perbedaan kemampuan teman, dan mengikuti
aturan main yang disepakati bersama.
●
Penalaran
Kritis: Menganalisis dan mengevaluasi efektivitas penggunaan berbagai
jenis lemparan (passing) dalam situasi permainan yang berbeda.
●
Kreativitas:
Menghasilkan gagasan dan strategi gerak untuk melewati lawan saat menggiring
bola.
●
Kolaborasi:
Bekerja sama secara efektif dalam satu tim untuk mencapai tujuan bersama
(mencetak poin).
●
Kemandirian:
Mengambil inisiatif untuk berlatih dan memperbaiki kesalahan teknik secara
mandiri.
●
Kesehatan:
Memahami bahwa bermain bola basket adalah salah satu cara untuk menjaga
kebugaran jantung, paru-paru, dan kekuatan otot.
●
Komunikasi:
Menggunakan isyarat verbal dan non-verbal untuk berkomunikasi dengan teman satu
tim saat bermain.
DESAIN PEMBELAJARAN
A. CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP)
Pada
akhir Fase D, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
●
Terampil
Bergerak: Menerapkan keterampilan gerak serta mentransfernya ke dalam
berbagai situasi gerak; memperagakan strategi gerak yang dapat dimanfaatkan
untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak.
●
Belajar
Melalui Gerak: Membuktikan strategi gerak yang
paling efektif dalam situasi gerak yang berbeda; menginvestigasi modifikasi
peraturan yang mendukung fair play dan partisipasi inklusif; menerapkan
kepemimpinan, kolaborasi, dan pengambilan keputusan kelompok ketika
berpartisipasi di dalam berbagai aktivitas jasmani.
●
Bergaya
Hidup Aktif: Berpartisipasi dalam aktivitas
jasmani dan menjelaskan reaksi tubuh terhadap berbagai tingkat intensitas yang
berbeda; menjelaskan strategi peningkatan aktivitas jasmani dan pencegahan
perilaku sedenter.
●
Memilih
Hidup yang Menyehatkan: Menganalisis risiko kesehatan
akibat gaya hidup dan merancang tindakan pencegahan melalui aktivitas jasmani
berdasarkan rekomendasi otoritas kesehatan; merancang pola makan sehat
berdasarkan analisis kandungan gizi sesuai kebutuhan aktivitas jasmani; serta
mempraktikkan prosedur untuk menangani cedera yang berisiko terhadap kesehatan
dan keselamatan berdasarkan prinsip pertolongan pertama.
B. LINTAS DISIPLIN ILMU
●
Ilmu
Pengetahuan Alam (Biologi): Memahami cara kerja sistem
gerak manusia (otot, tulang, sendi) dan pentingnya pemanasan untuk mencegah
cedera.
●
Matematika:
Menghitung skor permainan, memperkirakan sudut dan kekuatan lemparan untuk
mencapai target.
●
Bahasa
Indonesia: Menggunakan istilah-istilah teknis dalam bola basket dengan
tepat dan berkomunikasi secara efektif dengan teman.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
●
Pertemuan
1 (3 JP): Melalui berbagai aktivitas pembelajaran, peserta didik dapat
memahami, menganalisis, dan mempraktikkan gerak spesifik melempar (passing) dan
menangkap (catching) bola dalam permainan bola basket, serta menunjukkan nilai
gotong royong dan kemandirian.
●
Pertemuan
2 (3 JP): Melalui berbagai aktivitas pembelajaran, peserta didik dapat
memahami, menganalisis, dan mempraktikkan gerak spesifik menggiring (dribbling)
dan pivot dalam permainan bola basket, serta menunjukkan nilai kemandirian dan
bernalar kritis.
●
Pertemuan
3 (3 JP): Melalui berbagai aktivitas pembelajaran, peserta didik dapat
memahami, menganalisis, dan mempraktikkan gerak spesifik menembak (shooting)
dan rebound dalam permainan bola basket, serta menunjukkan nilai kreativitas
dan gotong royong dalam permainan sederhana.
D. TOPIK PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL
Keterampilan, Pengetahuan Gerak, Pengembangan
Karakter dan Internalisasi Nilai-nilai dalam Permainan Invasi Bola Basket.
E. KERANGKA PEMBELAJARAN
PRAKTIK PEDAGOGIK
●
Model
Pembelajaran: Pembelajaran Kooperatif
(Cooperative Learning).
●
Pendekatan:
Deep Learning (Mindful, Meaningful, Joyful Learning)
○
Mindful
Learning: Peserta didik memusatkan perhatian pada detail setiap gerakan,
menyadari posisi tubuh, dan merasakan kontrol bola saat melakukan teknik dasar.
○
Meaningful
Learning: Peserta didik memahami fungsi setiap keterampilan (passing,
dribbling, shooting) dalam konteks permainan tim dan manfaatnya bagi kesehatan.
○
Joyful
Learning: Pembelajaran dikemas melalui permainan dan kompetisi yang
menyenangkan untuk meningkatkan motivasi dan partisipasi aktif.
●
Metode
Pembelajaran: Demonstrasi, Latihan (Drill),
Permainan, Diskusi.
●
Strategi
Pembelajaran Berdiferensiasi
○
Diferensiasi
Konten: Menyediakan materi melalui peragaan langsung, video tutorial,
dan poster/gambar teknik.
○
Diferensiasi
Proses: Peserta didik berlatih secara individu, berpasangan, atau
kelompok. Guru memberikan tingkat kesulitan yang berbeda (misal: jarak passing,
kecepatan dribbling) sesuai kemampuan siswa. Siswa yang lebih mahir diberi
tantangan tambahan.
○
Diferensiasi
Produk: Penilaian unjuk kerja disesuaikan dengan kemampuan individu,
bisa melalui praktik langsung, menjelaskan kembali prosedur, atau menjadi tutor
sebaya.
KEMITRAAN PEMBELAJARAN
●
Lingkungan
Sekolah: Pemanfaatan lapangan olahraga dan fasilitas sekolah secara
maksimal.
●
Lingkungan
Luar Sekolah/Masyarakat: Mendorong siswa untuk menonton pertandingan
bola basket (jika memungkinkan) untuk menambah wawasan.
●
Mitra
Digital: Memanfaatkan platform video seperti YouTube untuk mencari
referensi video tutorial teknik dasar bola basket.
LINGKUNGAN BELAJAR
●
Ruang
Fisik: Lapangan yang aman, bersih, dan dilengkapi dengan peralatan
yang memadai (bola cukup, penanda/cones, ring basket).
●
Ruang
Virtual: Google Classroom atau grup WhatsApp untuk berbagi materi
tambahan dan Lembar Kerja Peserta Didik (LKPD).
●
Budaya
Belajar: Menciptakan suasana belajar yang positif, suportif, sportif,
dan inklusif di mana setiap siswa merasa nyaman untuk mencoba dan belajar dari
kesalahan.
PEMANFAATAN DIGITAL
●
Perpustakaan
Digital/Sumber Daring: Video tutorial teknik dasar
dari kanal olahraga terpercaya di YouTube.
●
Forum
Diskusi Daring: Forum tanya jawab di Google
Classroom.
●
Penilaian
Daring: Kuis singkat mengenai aturan dan istilah permainan menggunakan
Google Forms.
●
Media
Presentasi Digital: Guru menggunakan slide
presentasi untuk menjelaskan konsep dan aturan permainan.
●
Media
Publikasi Digital: Dokumentasi kegiatan
(foto/video) dapat diunggah ke media sosial sekolah sebagai bentuk apresiasi.
F. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN BERDIFERENSIASI
PERTEMUAN 1 (3 JP : 120 MENIT)
●
Topik:
Gerak Spesifik Melempar (Passing) dan Menangkap (Catching)
●
KEGIATAN
PENDAHULUAN (15 MENIT)
○
Pembukaan:
Guru membuka pelajaran dengan salam, doa, dan memeriksa kehadiran siswa.
○
Apersepsi:
Guru mengajukan pertanyaan pemantik: "Siapa yang pernah bermain atau
menonton bola basket? Gerakan apa yang paling sering kalian lihat?"
○
Motivasi:
Guru menyampaikan tujuan pembelajaran dan manfaat menguasai teknik melempar dan
menangkap untuk kerja sama tim.
○
Pemanasan:
Pemanasan statis dan dinamis, dilanjutkan permainan kecil yang melatih
kesigapan tangan dan mata. (Joyful)
●
KEGIATAN
INTI (90 MENIT)
○
Eksplorasi:
Guru mendemonstrasikan 3 jenis passing dasar (chest pass, bounce pass, overhead
pass) dan teknik menangkap bola yang benar. (Mindful: siswa mengamati detail
gerakan).
○
Latihan:
Siswa berlatih secara berpasangan, dimulai dari jarak dekat lalu bertambah
jauh. (Meaningful: memahami pentingnya akurasi).
○
Pembelajaran
Berdiferensiasi:
■
Proses:
Siswa dengan kemampuan motorik kurang berlatih dengan jarak lebih dekat. Siswa
yang sudah mahir dapat mencoba passing sambil bergerak.
■
Produk:
Siswa menunjukkan kemampuannya melakukan ketiga jenis passing secara benar
kepada pasangannya.
○
Aplikasi:
Bermain modifikasi "Lempar Tangkap Bola Lima" atau
"Kucing-kucingan" dalam kelompok untuk menerapkan keterampilan dalam
situasi permainan. (Joyful)
●
KEGIATAN
PENUTUP (15 MENIT)
○
Refleksi:
Siswa diminta menyampaikan apa yang telah dipelajari dan kesulitan yang
dihadapi.
○
Rangkuman:
Guru memberikan penguatan dan merangkum poin-poin kunci teknik.
○
Tindak
Lanjut: Menugaskan siswa mengamati video pertandingan untuk melihat
penerapan berbagai jenis passing.
○
Penutup:
Pendinginan, doa, dan salam.
👇👇👇